Astralreisen
🌌 Was ist Astralprojektion?
Astralprojektion (auch außerkörperliche Erfahrung oder AKE genannt) ist die Erfahrung, bei der:
sich Ihr Bewusstsein von Ihrem physischen Körper löst
Sie sich in einem feinstofflichen Körper (dem Astralkörper) fühlen
Sie durch den Raum, spirituelle Welten, symbolische Dimensionen oder sogar reale Orte reisen
Sie in Ihren Körper zurückkehren und die Erinnerung an die Erfahrung bewahren
🧠 Ist es dasselbe wie ein Traum?
Nicht ganz. Hier ein kurzer Vergleich:
Erfahrungsbeschreibung
Träumen: Unbewusst und symbolisch, oft chaotisch oder surreal
Klarträumen: Sie sind sich Ihres Träumens bewusst und können den Traum steuern
Astralprojektion: Sie sind sich bewusst, dass Sie sich außerhalb Ihres Körpers befinden und bewusst erkunden
Klarträume können oft zu Astralprojektionen werden, wenn der Träumende erkennt, dass er träumt, und dann aus dem Traum in einen freieren, bewussteren Zustand „hinaustritt“.
🌙 Typische Merkmale der Astralprojektion
Über dem eigenen Körper schweben und auf sich selbst herabblicken
Ein Gefühl von Vibration, Summen oder Lähmung kurz vor der Trennung
Das eigene Zimmer sehen, aber mit seltsamen Verzerrungen oder Energieverschiebungen
Begegnungen mit spirituellen Wesen, Führern oder verstorbenen Angehörigen
Reisen durch Wände, Raum, Zeit oder jenseitige Landschaften
Eine „silberne Schnur“ spüren, die einen mit dem eigenen Körper verbindet (in vielen Traditionen erwähnt)
🧘♀️ Wie führt man eine Astralprojektion durch?
Hier ist eine grundlegende Technik (es gibt viele, aber diese ist ein guter Ausgangspunkt):
🌌 Vorbereitung:
Legen Sie sich bequem auf den Rücken, die Arme an den Seiten.
Entspannen Sie sich vollkommen. Atmen Sie tief und langsam. Lassen Sie Ihren Körper sich schwer anfühlen.
Löschen Sie Ihren Geist. Konzentrieren Sie sich auf ruhiges, neutrales Bewusstsein.
Wenn Sie tief entspannt sind, wiederholen Sie im Geiste:
„Ich werde meinen Körper verlassen.“
„Ich bin Licht.“
Oder konzentriere dich einfach auf die Vorstellung des Schwebens.
⚡ Der „Schwingungszustand“:
Wenn dein Körper einschläft, spürst du möglicherweise ein Kribbeln, Summen oder Vibrieren – das ist ein Zeichen dafür, dass du dich am Rande des Abgrunds befindest.
Bleib ruhig. Gerate nicht in Panik und versuche nicht, dich körperlich zu bewegen.
🚪 Trennung:
Stell dir vor, du rollst aus deinem Körper heraus oder schwebst nach oben.
Manche nutzen Visualisierungen, wie zum Beispiel:
An einem Seil klettern
Aus dem Körper herausschwingen
Durch einen Spiegel treten
Wenn du erfolgreich bist, spürst du ein Knacken oder eine Verschiebung – und du bist „draußen“, aber immer noch bei vollem Bewusstsein.
🧿 Was ist der Sinn?
Menschen nutzen Astralprojektion aus vielen Gründen:
Spirituelles Wachstum und Selbstfindung
Kontaktaufnahme mit spirituellen Führern oder Vorfahren
Erforschung des Jenseits oder anderer Dimensionen
Erlangung von Weisheit, Klarheit oder Heilung
Einfach nur wegen der überwältigenden Erfahrung
🛡️ Ist Astralprojektion sicher?
In den meisten spirituellen Traditionen:
Ja, wenn sie mit Respekt, Ruhe und Schutz praktiziert wird.
Aber:
Es kann sein, dass Sie auf verstörende Symbole oder Schattengestalten stoßen, insbesondere wenn Sie Angst oder emotionalen Ballast mit sich herumtragen.
Es wird empfohlen, eine ruhige Geisteshaltung zu bewahren und sich Sicherheitsvorsätze zu setzen (z. B. Schutz oder Liebe anzurufen).
Außerdem sind Sie durch die Silberschnur immer noch mit Ihrem Körper verbunden – Sie können also jederzeit zurückkehren.
🌌 Berühmte Astralprojektoren oder Bücher
Robert Monroe – Pionier der außerkörperlichen Erfahrungsforschung, Autor von „Journeys Out of the Body“
William Buhlman – Autor von „Adventures Beyond the Body“
Theosophen wie Leadbeater und Annie Besant erforschten die Astralebene eingehend.